इयत्ता पाचवी परिसर अभ्यास एक १९: अन्न घटक स्वाध्याय प्रश्नोत्तरे

इयत्ता पाचवीच्या परिसर अभ्यास भाग १ मधील "अन्न घटक" हा पाठ अन्नघटकांचे प्रकार, संतुलित आहार, आणि कुपोषण यांचे शैक्षणिक वर्णन करतो. या स्वाध्यायात प्रश्नोत्तरे, अन्नघटकांचे स्रोत, आणि त्यांचे महत्त्व यांचा समावेश आहे, जे विद्यार्थ्यांना पोषणाची जाणीव करून देण्यास मदत करते.

अन्न घटक - प्रश्न १: काय करावे बरे?

प्रश्न १: काय करावे बरे?

शरीराला पुरेशी प्रथिने मिळायला हवीत.

कडधान्ये, डाळी, शेंगदाणे, दूध, दही, अंडी, आणि मांस यांचा आहारात समावेश करावा.

अन्न घटक - प्रश्न २: जरा डोके चालवा

प्रश्न २: जरा डोके चालवा

रोज दूध प्यायला का सांगतात?

दुधामुळे उर्जा, प्रथिने, स्निग्ध पदार्थ, आणि शरीराची वाढ व विकास होतो.

अन्न घटक - प्रश्न ३: स्रोत

प्रश्न ३: खालील प्रत्येक अन्नघटकाचे दोन स्रोत सांगा

अ) खनिजे

फळे, पालेभाज्या

आ) प्रथिने

मांस, दूध

इ) पिष्टमय पदार्थ

बटाटा, तांदूळ

अन्न घटक - प्रश्न ४: रिकाम्या जागा भरा

प्रश्न ४: रिकाम्या जागी योग्य शब्द भरा

अ) …………….. मुळे आपल्या शरीराला रोगांचा प्रतिकार करण्याची शक्ती मिळते.

जीवनसत्वांमुळे आपल्या शरीराला रोगांचा प्रतिकार करण्याची शक्ती मिळते.

आ) कॅल्शिअममुळे आपली हाडे ………………. होतात.

कॅल्शिअममुळे आपली हाडे मजबूत होतात.

इ) गोड लागणाऱ्या अन्नपदार्थांमध्ये विविध प्रकारच्या ……………… असतात.

गोड लागणाऱ्या अन्नपदार्थांमध्ये विविध प्रकारच्या शर्करा असतात.

ई) सर्व अन्नघटकांचा योग्य त्या प्रमाणात पुरवठा करणाऱ्या आहाराला ……………… आहार म्हणतात.

सर्व अन्नघटकांचा योग्य त्या प्रमाणात पुरवठा करणाऱ्या आहाराला संतुलित आहार म्हणतात.

अन्न घटक - प्रश्न ५: उत्तरे लिहा

प्रश्न ५: खालील प्रश्नांची उत्तरे लिहा

अ) पिष्टमय पदार्थांच्या पचनातून मिळालेल्या शर्करेचा शरीराला काय उपयोग होतो?

शर्करेमुळे शरीराला उर्जा मिळते आणि शरीर गरम राहते.

आ) तंतुमय पदार्थांचे स्रोत कोणते?

धान्याचा कोंडा, फळांच्या साली, पालेभाज्या, कडधान्ये.

इ) कर्बोदके कशाला म्हणतात?

पिष्टमय पदार्थ, शर्करा, आणि तंतुमय पदार्थ यांना कर्बोदके म्हणतात.

ई) कुपोषण कशाला म्हणतात?

आहारात अन्नघटकांची कमतरता राहिल्याने पोषण न होणे म्हणजे कुपोषण.

अन्न घटक - प्रश्न ६: जोड्या जुळवा

प्रश्न ६: जोड्या जुळवा

'अ' गट	'ब' गट
१) स्निग्ध पदार्थ	तेल
२) प्रथिने	कडधान्ये
३) जीवनसत्त्वे	धान्याचा कोंडा
४) खनिजे	लोह
५) पिष्टमय पदार्थ	ज्वारी

अन्न घटक - FAQ आणि शेअरिंग

FAQ आणि शेअरिंग

मुलांनो, हा स्वाध्याय तुमच्या मित्रांसोबत शेअर करा. त्यांनाही अभ्यास करताना मदत होईल.

हा स्वाध्याय तुमच्या मित्रांसोबत WhatsApp, Facebook, किंवा ईमेलद्वारे शेअर करा. स्वाध्यायाची माहिती आवडल्यास खाली कमेंट करून सांगा!

स्वाध्यायाची माहिती आवडल्यास आम्हाला कमेंट करून सांगा.

आपल्या अभिप्रायाने आम्हाला प्रोत्साहन मिळेल. खालील कमेंट विभागात आपले विचार लिहा!

इयत्ता पाचवी परिसर अभ्यास एक १९: अन्न घटक स्वाध्याय प्रश्नोत्तरे

इयत्ता पाचवी परिसर अभ्यास भाग १ चा पाठ: अन्न घटक यामध्ये अन्नघटकांचे प्रकार, संतुलित आहार, आणि कुपोषण यांचे शैक्षणिक वर्णन आहे. या स्वाध्यायात प्रश्नोत्तरे, अन्नघटकांचे स्रोत, आणि त्यांचे महत्त्व यांचा समावेश आहे. विद्यार्थ्यांसाठी उपयुक्त मराठी अभ्यास साहित्य आणि पोषणाची जाणीव करून देण्याची संधी येथे उपलब्ध आहे.

कीवर्ड्स: इयत्ता पाचवी परिसर अभ्यास, अन्न घटक, स्वाध्याय प्रश्नोत्तरे, 5वी स्वाध्याय, मराठी अभ्यास, अन्न घटक प्रश्न आणि उत्तरे, संतुलित आहार, कुपोषण, प्रथिने

संबंधित स्वाध्याय: इयत्ता पाचवीच्या इतर परिसर अभ्यास पाठांचे स्वाध्याय शोधण्यासाठी:

FAQ: अन्न घटक स्वाध्याय प्रश्नोत्तरे

१. अन्न घटक स्वाध्याय कोणत्या विषयाचा आहे?

हा स्वाध्याय इयत्ता पाचवीच्या परिसर अभ्यास भाग १ या विषयाचा आहे, ज्यामध्ये अन्नघटकांचे प्रकार आणि संतुलित आहाराचे वर्णन आहे.

२. शरीराला प्रथिने कशी मिळवावी?

कडधान्ये, डाळी, दूध, अंडी, आणि मांस यांचा आहारात समावेश करावा.

३. रोज दूध पिण्याचे फायदे काय?

दुधामुळे उर्जा, प्रथिने, आणि शरीराची वाढ व विकास होतो.

४. कुपोषण म्हणजे काय?

आहारात अन्नघटकांची कमतरता राहिल्याने पोषण न होणे म्हणजे कुपोषण.